高断熱・高気密の家で

コンパクトでシンプルな生活を。夏涼しく冬暖かい高断熱の家を建てた記録ブログです。

 
群馬県の高断熱住宅の株式会社アライ さんで、夏涼しく冬暖かい家
新住協のQ1.0住宅を建てました。

引っ越し後は、Q1.0住宅の暮らしをルポしま~す。

(運動)TVでYouTube(楽しみましょう)

もう毎日不安な、暗いニュースばかりですが、
カラ元気出しましょう。


運動不足になるのでラジオ体操をやっていましたが、
(忘れているのでYouTubeを見ながら)


もっとイイのがあるんだね!(^^)


NHK  YouTubeのラジオ体操も良い
けれど、モデルさんみたいにキレイなお姉さんが
ニコニコ教えてくれる、


ラジオ体操 令和バージョン。

カッコいい洋楽で、ノリノリですにゃ。
(=^・^=)ฅ これはイイ


他にもダイエットダンスとかあるし。
飛ばない、マンション向けのもありますよ。
お子さんと一緒にやっても良いかも。


これはイイ。YouTubeイイ!


五十肩と首ヘルニアを患った運動嫌いな
にゃんこは自分ペースでヘラヘラしながら
やっていますよ。


スタジオで習うよりいいかもね。
お家で一人でこっそりと。
カッコ悪くても誰も見ていない!
化け猫なのでマイペース!(=^・^=)ฅ


普段TVをあまり見ないので、TVでYouTubeが見れる
なんて知らなかった。買いに行ってビックリ!


TV置き場にLAN工事は、特にお願いしなかった
けれど、やってもらって良かったよぉ~。
うっちー(営業)さん、グッジョブ。



(=^・^=)ฅ がんばろう